পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

নাইট শিফট করলে ভাইরাল ইনফেকশন থেকে সাবধান

বর্ষা কাল এলেই বাড়তে থাকে হাজারো ইনফেকশন, অ্যালার্জির সমস্যা। ভাইরাল ফিভার, ডেঙ্গি থেকে শুরু করে সাধারণ ডায়েরিয়ার সমস্যাও বছরের এই সময়টাতেই থাবা বসায় সবচেয়ে বেশি।

বর্ষাকাল এলেই তাই সাবধানে থাকার পরামর্শ দেন চিকিত্সকরা। আর সবচেয়ে বেশি সাবধান থাকতে হবে সকাল বেলা। কারণ, চিকিত্সকরা জানাচ্ছেন এই সময়ই ভাইরাল ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি থাকে।

কেমব্রিজ ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক অখিলেশ রেড্ডি জানান, বর্ষাকালে জীবাণু সংক্রমণের ঝুঁকি খুব বেশি থাকে। দিনের যে কোনও সময়ই সংক্রমণ হতে পারে। কিন্তু, এই সকালের দিকে এই সংক্রমণ সবচেয়ে ভয়াবহ আকার ধারণ করতে পারে।

তবে ওই ইউনিভার্সিটিরই অধ্যাপক র্যাচেল এডগার জানাচ্ছেন, এই সংক্রমণের ভয়াবহতা বায়োলজিক্যাল ক্লকের ওপর নির্ভরশীল।

তিনি জানান, যারা সপ্তাহের কিছু দিন দিনে আর বাকি দিন রাতের শিফটে কাজ করেন তাঁদের বায়োলজিক্যাল ক্লক অনেকটাই ঘেঁটে থাকে। ফলে সকালের দিকে ভয়াবহ ভাইরাল ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি এদের ক্ষেত্রে আরও অনেকটা বে়ড়ে যায়।

প্রসেডিংস অব দ্য ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অব সায়েন্সেসে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণার ফল.

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
আপনার মুখে দুর্গন্ধ? লবঙ্গ দিয়ে মাত্র ১০ মিনিটে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধজেনে নিন কিভাবে কিভাবে দূর করবেন আপনার মুখে দুর্গন্ধ
৩ টাকা দিয়ে ফলটি কিনুন !! এই একটি ফলের রসেই গলবে কিডনির পাথর।বিস্তারিত ভিতরে পড়ুন
ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতাবিস্তারিত পড়ুন ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতা
যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালোবিস্তারিত পড়ুন যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালো
খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফলবিস্তারিত পড়ুন খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফল
পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়বিস্তারিত পড়ুন পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়
যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে নাবিস্তারিত পড়ুন যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না
এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুনবিস্তারিত পড়ুন এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুন
জিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুনজিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুন! জেনে নিন কখন, কি ভাবে খাবেন?
শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়বিস্তারিত পড়ুন শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়
আরও ১২৭৯ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি