পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

শরীরের নানান সমস্যার কিছু চিকিৎসা

খানা-খন্দে ভরা রাস্তায় যখন তখন বিপদ। ধরুন অটোয় যাচ্ছেন। জোর ঝাঁকুনি লাগল। কোমর আর নাড়াতে পারছেন না। অবস্থা এমন, বিছানা নিতে হল। বাস-অটোর ঝাঁকুনিতে এমনটা হরদমই হয়। যার থেকে ছোটখাটো কোমরে টান ধরা থেকে প্যারালিসিস পর্যন্ত হতে পারে। আসলে ঝাঁকুনিতে মেরুদণ্ডের হাড়ের মাঝে থাকা নরম ডিস্ক বেরিয়ে পাশের স্পাইনাল কর্ডে চাপ ফেলে। স্পাইনাল কর্ডের শাখা-প্রশাখা বিস্তৃত পায়ে। তাই স্পাইনাল কর্ডের চাপ থেকে সেখানকার নার্ভে লেগে পা অবশ হতে পারে। অল্প চোট লাগলে মাসলে টান ধরে। ঝাঁকুনি আটকাতে হাত ব্যবহার করলে কাঁধে টান ধরতে পারে। সফট টিসু ছিঁড়ে যেতে পারে। ফ্রোজেন শোল্ডার হয়ে কাঁধ শক্ত হয়ে যেতে পারে। হাত নাড়াতে কষ্ট হয়। সামনে ধাক্কা খেয়ে বা পা মুড়ে সামনে পড়লে হাঁটুর মালইচাকি ভেঙে যেতে পারে। এক কথায় চোটের পরিমাণ অল্প থেকে বেশি হতে পারে। জানালেন ডা. মৌলিমাধব ঘটক।

কী করবেন?

চোট লেগে জায়গাটা ফুলে লাল হয়ে গেলে বরফ সেঁক দেবেন। ডাক্তারের পরামর্শ মতো অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি ওষুধ খেতে হবে।

চোট গুরুতর হলে এক্স-রে বা এমআরআই দরকার। রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার সময় টানাহ্যাঁচড়া করবেন না। কোমরে লাগলে কোমরের নিচে হাত দিয়ে রোগীকে তুলতে হবে। পায়ে লাগলে কাঠের বোর্ড বা পাটাতনের ওপর পা রেখে গজ দিয়ে বেঁধে দেবেন। যাতে জায়গাটা না নড়ে।

পা ফুলে থাকলে রাতে পা বালিশের ওপর রেখে ঘুমোতে হবে।

রাস্তায় পড়ে কেটে গেলে ধুলো বালি থেকে ইনফেকশন হতে পারে। সে ক্ষেত্রে অবশ্যই অ্যান্টিবায়োটিক খেতে হবে।.

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
আপনার মুখে দুর্গন্ধ? লবঙ্গ দিয়ে মাত্র ১০ মিনিটে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধজেনে নিন কিভাবে কিভাবে দূর করবেন আপনার মুখে দুর্গন্ধ
৩ টাকা দিয়ে ফলটি কিনুন !! এই একটি ফলের রসেই গলবে কিডনির পাথর।বিস্তারিত ভিতরে পড়ুন
ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতাবিস্তারিত পড়ুন ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতা
যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালোবিস্তারিত পড়ুন যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালো
খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফলবিস্তারিত পড়ুন খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফল
পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়বিস্তারিত পড়ুন পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়
যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে নাবিস্তারিত পড়ুন যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না
এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুনবিস্তারিত পড়ুন এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুন
জিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুনজিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুন! জেনে নিন কখন, কি ভাবে খাবেন?
শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়বিস্তারিত পড়ুন শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়
আরও ১২৭৯ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি