পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

ত্বকের যত্নে আয়ুর্বেদিক

আমরা এই আধুনিক যুগে মুখের মলিনতা দুর করতে কত কিছুই না করি। বিউটি পার্লারে যাই। টিভিতে দেয়া কোটি কোটি টাকা ব্যয়ের বিজ্ঞাপনের ধাঁধায় বিভ্রান্ত হই। অবস্থা বুঝে লাখ লাখ টাকা ব্যয় করতেও দ্বিধা করি না। কেমিক্যালের প্রতিক্রিয়া আমরা অনেকেই অনেক সময় ত্বকের ক্ষতিও করি। অথচ আমরা পারি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে বা আয়ুর্বেদিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নিতে। যাতে কোন  প্রতিক্রিয়ায় ত্বকের ক্ষতি হওয়ার কোন সম্ভাবনা নেই। ত্বকের যত্ন নিতে আটটি টিপস দেয়া হলো, ব্যবহার করে উপকার পেলে অন্যকেউ ব্যবহার করতে উৎসাহিত করুন।

১। ত্বক যদি শুষ্ক হয়ে পড়ে, তাহলে মুখ আর হাতে-পায়ে দুধ বা দুধের মালাই কিছুক্ষণ মালিশ করতে হবে। এছাড়া দুধের মালাই এর সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মালিশ করে ১৫-২০ মিনিট মালিশ করার পর ফ্রেস পানি দিয়ে ধুয়ে ফলতে হবে। এভাবে কয়েকদিন মালিশ করলে ত্বক সজীব হয়ে উঠবে।

২। যাদের ত্বক বেশি শুষ্ক তারা রাতে ঘুমাবার সময় দুধের মালাই ত্বকে মালিশ করে ঘুমাবে এবং সকালে ধুয়ে ফেললে ভাল ফল পাওয়া যাবে।

৩। এক চা চামচ শসার রস, সমপরিমাণে গাজরের রস ও দুধ ভালভাবে মিশিয়ে মুখে লাগালে মুখের দাগ ও বলিরেখা দুর হয়ে যায়।

৪। যেকোন রোগে মুখের উজ্জ্বলতা কমে গেলে বা কালো দাগ পড়লে লেবুর খোসা মুখে ঘষলে খোসার রসে মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়া লেবুর রসেও ত্বকের যেকোন মলিনতা দুর হয়।

৫। কমলার খোসা শুকিয়ে এক চা চামচ পরিমাণ চূর্ণ এবং দুই চা চামচ কমলার রস ও দুই চা চামচ দুধ ভালভাবে মিশিয়ে তা মুখে এবং হাতে মালিশ করলে মুখের এবং হাতের দাগ দুর হবে।

৬। এক চা চামচ মুলোর রস এবং এক চা চামচ মাখন খুব ভালভাবে মিশিয়ে সপ্তাহে দুইবার ভালভাবে মালিশ করলে এবং ওই মিশ্রণ লাগনোর এক ঘণ্টা পর তা হলকা গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করলে মুখের দাগ ও মলিনতা দ্রুতো দুর হবে। এছাড়া শুধুমাত্র মুলো ও টমেটোর রস লাগালেও মুখের দাগ দুর হবে।

৭। পাকা কলা মুখে এবং ঘারে ভালভাবে মাখিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর তা পানি দিয়ে পরিষ্কার করলে মুখের যেকোন দাগ দুর হবে।

৮। দই বেসন একসাথে ভালভাবে মিশিয়ে তা মুখে এবং শরীরে মালিশ করে কিছুক্ষণ পর গোসল করলে ত্বকের মলিনতা দুর হয়।

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
আপনার মুখে দুর্গন্ধ? লবঙ্গ দিয়ে মাত্র ১০ মিনিটে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধজেনে নিন কিভাবে কিভাবে দূর করবেন আপনার মুখে দুর্গন্ধ
৩ টাকা দিয়ে ফলটি কিনুন !! এই একটি ফলের রসেই গলবে কিডনির পাথর।বিস্তারিত ভিতরে পড়ুন
ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতাবিস্তারিত পড়ুন ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতা
যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালোবিস্তারিত পড়ুন যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালো
খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফলবিস্তারিত পড়ুন খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফল
পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়বিস্তারিত পড়ুন পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়
যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে নাবিস্তারিত পড়ুন যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না
এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুনবিস্তারিত পড়ুন এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুন
জিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুনজিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুন! জেনে নিন কখন, কি ভাবে খাবেন?
শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়বিস্তারিত পড়ুন শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়
আরও ১২৭৯ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি