পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

শিশুর দাঁতের যত যত্ন

শিশুর মুখে প্রথম ওঠা দাঁতগুলো হলো দুধ দাঁত। দুধ দাঁতের সংখ্যা সাকুল্যে ২০ টি। শিশুর জন্মের ছয় মাস থেকেই এই দাঁত ওঠা শুরু করে। দুই থেকে তিন বছরের মধ্যে ২০ টি দাঁত মুখে জায়গা করে নেয়। তবে কখনো কখনো দাঁত ওঠার সময়ের তারতম্য হয়। প্রথম দিকে দেখা যায় শিশুর দাঁতের যত্ন আত্তিতে মা বাবারা খুব একটা গুরুত্ব দেন না। অনেকেরই ধারনা এ দুধ দাঁতগুলোতো থাকছে না। দাঁতগুলো পড়ে গিয়ে যখন নতুন দাঁত উঠবে,তখন বরং যত্ন করা যাবে।

এই দাঁতগুলোকে কিন্তু ভারী যত্নে রাখতে হবে। দুধ দাঁতের ভালো মন্দের উপর অনেকটাই নির্ভর করে স্থায়ী দাঁতগুলো কেমন হবে তাই সেই ছোট্ট বেলা থেকেই নিতে হবে দাঁতের যত্ন। কেমন করে দাঁতগুলোর যত্ন নিতে হবে জেনে নেয়া যাক।

  • সকালে খাবার পরে এবং রাতে ঘুমোতে যাবার আগে শিশুকে দাঁত মাজতে উৎসাহিত করুন।
  • খুব ছোট্ট শিশুকে প্রতিবার খাওয়ানের পর নরম কাপড় কিংবা গজ কাপর ভিজিয়ে দাঁত মুছে দিতে হবে।
  • শিশুকে অতিরিক্ত মিষ্টি জাতীয় খাবার খাওয়ানো থেকে বিরত থাকুন। যে কোনো মিষ্টি খাবার খাওয়ার পরে মুখ ধুইয়ে দিন যত্ন করে।
  • খেয়াল রাখবেন শিশু যেন পেষ্ট গিলে না ফেলে।
  • কোমল পানীয় শিশুর দাঁতের জন্য বড্ড ক্ষতিকর। খাওয়াবেন না।
  • শিশুকে তাজা ফল, শাক-সবজি খাওয়াতে হবে প্রতিদিন। দাঁতের জন্যেও ভালো, শরীরের জন্যও।

কেমন হবে শিশুর টুথ ব্রাশটি?
এখন বাজারে শুধু শিশুদের জন্যই অনেক ধরনের টুথ ব্রাশ পাওয়া যায়। তবে দেখে নিন টুথব্রাশটির ব্রাশ যেন নরম হয়। ব্রাশের মাথাটি হবে ছোট। আর হাত দিয়ে ধরার জায়গাটি লম্বা। সামনে পিছনে, উপরে নিচে করে শিশুকে দাঁত ব্রাশ করতে সাহায্য করুন, যতদিন না পর্যন্ত শিশু নিজে থেকেই দাঁত ব্রাশ করতে শিখে যায়। সঙ্গে শিশুদের শেখাতেও হবে তারা যেন দাঁত মাজার পর পেষ্ট থুথু করে ফেলে দেয়। যে সব শিশুর পেষ্ট ফেলে না দিয়ে গিলে ফেলে তাদের বেলায় ফ্লোরাইড নেই এমন টুথপেষ্ট ব্যবহার করতে হবে। আর খেয়াল রাখুন শিশু যেন কোন অজুহাতেই দাঁত মাজা এড়িয়ে না যায়।

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
আপনার মুখে দুর্গন্ধ? লবঙ্গ দিয়ে মাত্র ১০ মিনিটে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধজেনে নিন কিভাবে কিভাবে দূর করবেন আপনার মুখে দুর্গন্ধ
৩ টাকা দিয়ে ফলটি কিনুন !! এই একটি ফলের রসেই গলবে কিডনির পাথর।বিস্তারিত ভিতরে পড়ুন
ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতাবিস্তারিত পড়ুন ক্যানসার-তেজস্ক্রিয়তাও প্রতিরোধ করে সাদা তিল! রয়েছে আরও বহু উপকারিতা
যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালোবিস্তারিত পড়ুন যে কারণে ক্রুসিফেরি পরিবারের সবজি খাওয়া ভালো
খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফলবিস্তারিত পড়ুন খাওয়ার পর একটু হাঁটার সুফল
পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়বিস্তারিত পড়ুন পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খেলে যা হয়
যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে নাবিস্তারিত পড়ুন যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না
এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুনবিস্তারিত পড়ুন এবার চিরকালের জন্য কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরি উপায় জেনে রাখুন
জিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুনজিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুন! জেনে নিন কখন, কি ভাবে খাবেন?
শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়বিস্তারিত পড়ুন শিশুদেরকে বাহু ধরে ঘোরানো ঠিক নয়
আরও ১২৭৯ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি