শিশুর শরীরে যদি ভিটামিন ‘এ’র অভাব হয় তবে শিশু রাতে কিংবা অল্প আলোতে কম দেখতে পায়। এটাকে রাতকানা রোগ বলে। সময়মত ব্যবস্থা না নিলে শিশু ধীরে ধীরে অন্ধ হয়ে যায়।
লক্ষণ
-
অল্প আলোতে বা রাতে শিশু কম দেখে।
-
শিশু দিনের আলো সহ্য করতে পারে না।
-
শিশুর চোখের সাদা সংশের নিচে ভিতরের দিকে বুদবুদের মত চিহ্ন দেখা যায়।
-
অবস্থা মারাত্মক হলে চোখের স্বচ্ছ অংশ শুকিয়ে ক্ষত দেখা দিতে পারে।
করণীয়
-
শিশুর ১ থেকে ৫ বছর পর্যন্ত প্রতি ৬ মাস পরপর উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়াতে হবে।
-
ছয় মাস বয়স হলে শিশুকে বুকের দুধের পাশাপাশি ভিটামিন ‘এ’ সমৃদ্ধ খাবার যেমন – মায়ের বুকের দুধ, কচু/পুঁই/লাল শাক, গাজর, মিষ্টি কুমড়া, আম, কাঁঠাল, কলা, পেঁপে, মাছ, মাংস, ডিম, দুধ ইত্যাদি খাওয়াতে হবে।
-
ভিটামিন ‘এ’-র অভাব দেখা দিলে শিশুকে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
