পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

সুইট চিলি চিকেন সালাদ

প্রয়োজনীয় উপকরণ:

  • টুকরো করা মুরগির মাংস ১ কাপ
  • রসুন মিহি কুচি ২ চা চামুচ
  • আদা মিহি কুচি ১ চা চামুচ
  • লবণ স্বাদমত
  • টমেটো টুকরা
  • লেটুস পাতা
  • ধনিয়া পাতা
  • সুইট চিলি সস ৪ টেবিল চামুচ
  • লেবুর রস ২ টেবিল চামুচ
  • অল্প অলিভ অয়েল
  • তিল ২ চিমটি
     

প্রস্তুত প্রণালি:

  • প্রথমে প্যানে অলিভ অয়েল দিয়ে তাতে রসুন আর আদা কুচি দিন।
  • হালকা লাল হয়ে আসলে স্বাদমত লবণ আর সুইট চিলি সস দিয়ে দিন।
  • তারপর একদম সামান্য পানি দিয়ে এটা রান্না করুন ২ মিনিট।
  • এবার মুরগির মাংস গুলি দিয়ে নাড়াচাড়া করে সামান্য পানি দিয়ে আরও ১০ মিনিট রান্না করুন।
  • এটা মাখা মাখা হলে নামিয়ে নিন।
     

ঠিক খাবার আগে একটা বাটিতে টুকরা টমেটো, লেটুস পাতা, ধনিয়া পাতা, লেবুর রস আর রান্না করা মাংশ আলতো করে মিশিয়ে নিন। পরিবেশন এর সময় উপরে তিল ছিটিয়ে দিন। এটা খুব স্বাস্থ্যকর সালাদ। ইফতারে ভাজা ভুজি না খেয়ে এই সালাদ খেয়ে দেখতে পারেন। সাথে একটা সিদ্ধ ডিম দিয়ে খেলে পরিপূর্ণ একটা মিল হবে।

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
মজাদার গাজরের জর্দাবিস্তারিত পড়ুন মজাদার গাজরের জর্দা
স্পঞ্জ রসগোল্লাবিস্তারিত পড়ুন স্পঞ্জ রসগোল্লা
বালুশাই মিষ্টিবিস্তারিত পড়ুন বালুশাই মিষ্টি
বুন্দিয়া ও লাড্ডুবিস্তারিত পড়ুন বুন্দিয়া ও লাড্ডু
মাংস পুলিবিস্তারিত পড়ুন মাংস পুলি
মটরশুঁটির পোলাওবিস্তারিত পড়ুন মটরশুঁটির পোলাও
কবুতরের পোলাওবিস্তারিত পড়ুন কবুতরের পোলাও
মেজবানি শাহি পোলাওবিস্তারিত পড়ুন মেজবানি শাহি পোলাও
বেগুনের আচারি রেসিপিবিস্তারিত পড়ুন আজ আপনাদের জন্য রয়েছে বেগুনের আচারি রেসিপি
চিংড়ি মাছের ভর্তাবিস্তারিত পড়ুন চিংড়ি মাছের ভর্তা
আরও ৩৫২ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি