পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

১০ কাজে ব্যবহার করুন নারকেল তেল

নারকেল তেলের রয়েছে অনেক উপকারী গুণ। রান্নায় বা চুলে ব্যবহারের বাইরেও বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে ব্যবহার করতে পারেন নারকেল তেল। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট ও অর্গানিক ফ্যাক্ট প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত প্রতিবেদন।

১. এক টেবিল চামচ নারকেল তেল খাওয়ার সময় খেলে পেট অনেকক্ষণ ভরা ভরা অনুভূত হয়।

২. নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিভাইরাল উপাদান। এটি দ্রুত গলাব্যথা কমাতে কাজ করে।

৩. হালকা পোড়ার মধ্যে নারকেল তেল ব্যবহার করলে দ্রুত নিরাময় হয়।

৪. নারকেল তেল ত্বকের ফোলা ভাব ও লাল ভাব কমাতে কাজ করে। ব্রণের জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে।

৫. রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কাজ করে নারকেল তেল। এ জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নারকেল তেল খেতে পারেন।

৬. শিশুদের ডায়াপার র‍্যাশের চিকিৎসায় নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।

৭. নারকেল তেলের এসপিএফ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে কাজ করে। তাই রোদে বেরোনোর আগে নারকেল তেল মাখতে পারেন।

৮. মশার কামড়ের পর ফোলা বা চুলকানি কমাতে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।

৯. গবেষণায় বলা হয়, নারকেল তেল পেটের মেদ কমাতে কাজ করে। তাই ওজন কমাতে চাইলে নারকেল তেল খেতে পারেন।

১০. নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে লেউরিক এসিড। এটি শরীরের বাজে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কাজ করে।

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
মুখ ও গলার কালো দাগ দূর করার ২টি কার্যকরী উপায় জেনে নিন মুখ ও গলার কালো দাগ দূর করার ২টি কার্যকরী উপায়
এক নিমিষে লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণজেনে নিন যেভাবে এক নিমিষে লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করবেন।
বুদ্ধিমান ও মেধাবী সন্তান পেতে যা করবেনজেনে নিন বুদ্ধিমান ও মেধাবী সন্তান পেতে যা করবেন
বিশেষ সময়ে যদি হঠাৎ এমন হয় তাহলে মনোবিদরা জানাচ্ছেন এক বিরল গুণের অধিকারীবিস্তারিত পড়ুন বিশেষ সময়ে যদি হঠাৎ এমন হয় তাহলে মনোবিদরা জানাচ্ছেন এক বিরল গুণের অধিকারী
লিফট ছিঁড়ে গেলে বাঁচার উপায় জেনে নিনবিস্তারিত পড়ুন লিফট ছিঁড়ে গেলে বাঁচার উপায়
মরণ খেলা ব্লু হোয়েল’র ফাঁদ থেকে ছাত্রকে প্রাণে বাঁচালেন স্কুল শিক্ষকজেনে নিন কিভাবে মরণ খেলা ব্লু হোয়েল’র ফাঁদ থেকে ছাত্রকে প্রাণে বাঁচালেন স্কুল শিক্ষক
যেই ভিডিও গেম খেললেই নিশ্চিত মৃত্য (ব্লু হোয়েল )জেনে নিন যেই ভিডিও গেম খেললেই নিশ্চিত মৃত্য (ব্লু হোয়েল )
ব্লু হোয়েল গেমটি কে কীভাবে তৈরি করেন?জেনে নিন ব্লু হোয়েল গেমটি কে কীভাবে তৈরি করেন?
লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণবিস্তারিত পড়ুন লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণ
ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার দারুণ কার্যকরী কিছু উপায়বিস্তারিত পড়ুন ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার দারুণ কার্যকরী কিছু উপায় জেনে রাখুন
আরও ১৪৪৩ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি