পূর্ববর্তী লেখা    পরবর্তী লেখা
পুরো লিস্ট দেখুন

সমাধানে আসুন কথোপকথনে

ভালোবাসার শুরুতে মনের উষ্ণতা থাকলেও দুজনেই থাকেন একদমই নিরুত্তাপ। সামান্য ইশারা, একটু মিষ্টি হাসি বা মৃদু সাড়াতে প্রশান্তি মেলে অনেক খানি। হৃদয়ের কোমলতা এতোটাই বেশি থাকে যে কথা বাড়িয়ে শব্দদূষণের প্রয়োজন হয় না। কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রে দেখা গেছে, সম্পর্কের পরিপক্কতা যত বাড়ে মৃদু মনের দেয়ালগুলো আগের চেয়ে শক্ত হতে থাকে। বিয়ে বা প্রেমের কয়েক বছর পর ইশারা বা ইঙ্গিতে আর কাজ হয় না। কোনো সমস্যা হলেই, তা আলোচনা বা কথোপকথনের মাধ্যমে সমাধানে আসতে হয়।

অনেকের আবার কথোপকথনে মাথা ঠাণ্ডা রেখে দুজনের কথা শোনার মতো মানসিকতা থাকে না। নিজের যুক্তিকে বাস্তবায়িত করার প্রবণতায় ছোট খাট মান অভিমানও রূপ নেয় বড় ঝগড়ায়। কেউ আবার চুপ থাকাকে হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু কিছু ব্যাপারে নীরবতা ভবিষ্যত ঘুর্ণিঝড়ের পূর্বাভাস দেয়।

বিভিন্ন গবেষণা প্রমাণ করে, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে যোগাযোগের অভাবে হার্টের সমস্যা হতে পারে। পারস্পরিক যোগাযোগের অভাবে পরস্পরের প্রতি অসহনীয়তাও বৃদ্ধি পায়। ফলে দূরত্ব বেড়ে চলে।

অপরদিকে সঙ্গীর সঙ্গে আলাপ আলোচনার মাধ্যমে মান অভিমান, সমস্যা সমাধানের পাশাপাশি মানসিক প্রশান্তি মেলে। সঙ্গীর সঙ্গে সব বিষয়ে কথা বলুন। তার সঙ্গে সারাদিনে ঘটে যাওয়া বিষয়গুলো শেয়ার করুন। সে আপনাকে তার নিজের করে ভাবতে শিখবে। সুন্দর সর্ম্পকের ক্ষেত্রে একে অপরের প্রতি কমিটেড থাকাও খুব জরুরি। যদি কোন বিষয়ে মনে কষ্ট পেয়েও থাকেন, তা সরাসরি সঙ্গীকে বলুন। মনে চেপে রাখলে বিকট শব্দে বিষ্ফোরণ ঘটতে পারে। আপনার সঙ্গীর প্রতিটি ছোট বড় কাজের প্রশংসা করুন। সমস্ত রাগ অভিমানের উর্ধ্বে গিয়ে সঙ্গীকে ভালোবাসুন। তাকে বুঝতে দিন আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন।

 
আরো পড়ুন
 

নামসংক্ষিপ্ত বিবরণ
মুখ ও গলার কালো দাগ দূর করার ২টি কার্যকরী উপায় জেনে নিন মুখ ও গলার কালো দাগ দূর করার ২টি কার্যকরী উপায়
এক নিমিষে লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণজেনে নিন যেভাবে এক নিমিষে লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করবেন।
বুদ্ধিমান ও মেধাবী সন্তান পেতে যা করবেনজেনে নিন বুদ্ধিমান ও মেধাবী সন্তান পেতে যা করবেন
বিশেষ সময়ে যদি হঠাৎ এমন হয় তাহলে মনোবিদরা জানাচ্ছেন এক বিরল গুণের অধিকারীবিস্তারিত পড়ুন বিশেষ সময়ে যদি হঠাৎ এমন হয় তাহলে মনোবিদরা জানাচ্ছেন এক বিরল গুণের অধিকারী
লিফট ছিঁড়ে গেলে বাঁচার উপায় জেনে নিনবিস্তারিত পড়ুন লিফট ছিঁড়ে গেলে বাঁচার উপায়
মরণ খেলা ব্লু হোয়েল’র ফাঁদ থেকে ছাত্রকে প্রাণে বাঁচালেন স্কুল শিক্ষকজেনে নিন কিভাবে মরণ খেলা ব্লু হোয়েল’র ফাঁদ থেকে ছাত্রকে প্রাণে বাঁচালেন স্কুল শিক্ষক
যেই ভিডিও গেম খেললেই নিশ্চিত মৃত্য (ব্লু হোয়েল )জেনে নিন যেই ভিডিও গেম খেললেই নিশ্চিত মৃত্য (ব্লু হোয়েল )
ব্লু হোয়েল গেমটি কে কীভাবে তৈরি করেন?জেনে নিন ব্লু হোয়েল গেমটি কে কীভাবে তৈরি করেন?
লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণবিস্তারিত পড়ুন লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণ
ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার দারুণ কার্যকরী কিছু উপায়বিস্তারিত পড়ুন ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার দারুণ কার্যকরী কিছু উপায় জেনে রাখুন
আরও ১৪৪৩ টি লেখা দেখতে ক্লিক করুন
২৫ বছরে ১৮ সন্তানের জননী!
সর্বপ্রথম পোর্টেবল দ্বীপ
বিদেশিনীর বাংলা প্রেম
জুতার গাছ!
exam
নির্বাচিত প্রতিবেদন
exam
সুমাইয়া শিমু
পিয়া বিপাশা
প্রিয়াংকা অগ্নিলা ইকবাল
রোবেনা রেজা জুঁই
বাংলা ফন্ট না দেখা গেলে মোবাইলে দেখতে চাইলে
how-to-lose-your-belly-fat
guide-to-lose-weight
hair-loss-and-treatment
how-to-flatten-stomach
fat-burning-foods-and-workouts
fat-burning-foods-and-workouts
 
সেলিব্রেটি